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Pilates Geschichte

Joseph Hubert Pilates 1883–1967

Joseph Pilates wurde in der Nähe von Düssel-
dorf geboren und begann um die Jahrhundert-
wende, seine Methode, die er "Contrology"
 nannte, zu entwickeln. Mit den Übungen wollte
er seinen kranken und gebrechlichen Körper
stärken. Die "Kunst der Kontrolle" oder Muskel-
kontrolle bestand darin, mit dem Geist die
Muskeln zu beherrschen. Als der Pionier von
Deutschland in die USA auswanderte, eröffnete
er in New York sein erstes Pilates-Studio. Er
entwickelte verschiedene Geräte wie den
Reformer, Cadillac, Chair, Ladder Barrel, Spine
Corrector etc. Seither betrachten unzählige
Tänzer und Schauspieler seine Methode als
Erfolgsrezept. Inzwischen begeistert seine Meth-
ode weltweit und wird ständig weiterentwickelt.
Joseph Pilates starb 1967 an einem Unfall.