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Allegro Reformer Gruppe

Neben den Pilates Mattenstunden mit Kleingeräten bietet unser Pilates Studio in Bern auch Kurse auf dem Pilatesgerät Allegro Reformer an.

Das Reformer Training hilft, ganz gezielt zu kräftigen und zu lösen und ergänzt und unterstützt das Matten Training in idealster Art und Weise. Die Bewegungen können ohne Kompensationen vergrössert werden. Bewegungsmuster werden verbessert, Muskeln können besser angesteuert werden. Auch ideal für Anfänger, da der Körper durch das Gerät geführt und geleitet wird.

Max. 4 TeilnehmerInnen pro Kurs. Also unbedingt anmelden. Das aktuellste Angebot findest du immer im Onlinestundenplan hier.

Für Fragen zum Angebot sind wir gerne da:
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! | 078 64 92 444